Gerir a Emoção é Primordial Para Uma Vida Rica

As pessoas tendem a acreditar que não tem controle das suas emoções, e que o sentimento presente está inteiramente subordinado a experiência. É preciso compreender que o sentimento está relacionado com a experiência sim, mas a forma que escolhemos reagir a um dado evento é sempre nossa. 

Podemos responsabilizar o outro por nossa emoção, mas no final das contas somos nós que nos permitimos sentir de uma dada maneira. 

Dia 92