Projete-se Para Cima Quando o Mundo te Colocar lá Embaixo

Quando as coisas vão bem e tudo dá certo e muito fácil se manter animado e com a sensação de bem estar e realização. Difícil é manter um estado de ânimo quando as coisas ao redor vão mal.

As pessoas dirão coisas pra te desvalorizar com o intuito de se sentirem melhor, e mesmo a mídia a qual temos acesso diariamente geralmente divulga notícias negativas, que impactam em sua vida, deixando você com uma sensação ruim. 

Não leve tão sério o que os outros te dizem a não ser que possa usar a informação para se aprimorar e evite o excesso de informações nocivas, isto é, reportagens sobre tragédias e violência recorrentes.

DIA 27

Seja Feliz e Atrairá o Sucesso, Nunca o Contrário

Um dos problemas que as pessoas criam em suas vidas é imaginar  que a felicidade delas está atrelada à aquisição de algo no futuro, como objetos materiais ou um situação financeira ou social estável.

A ordem das coisas, porém, é que primeiro vem a felicidade e depois o sucesso. Pessoas felizes trabalham mais arduamente e com mais dedicação e eventualmente no futuro são recompensadas por isso. Se não fosse assim, qual seria a graça de sacrificar toda uma vida apenas por um ínfimo momento de felicidade no futuro? 

DIA 26

Influência do Texto: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor

Siga Adiante Mesmo Diante das Adversidades

Quando a gente segue o caminho que queremos inevitavelmente encontramos algum obstáculo. Faz parte da trajetória, pois se as coisas fossem fáceis elas não teriam significado.

Quando tudo parecer muito complicado não desista, é só mais um desafio para testar se você é capaz de continuar. 

DIA 25

Medite pela Manhã para ter um Dia Sereno

As pessoas estão acostumadas a viver na correria e com isso criam enorme prejuízo para si. Ficam sem tempo para aproveitar e curtir a própria presença.

Dedique alguns minutinhos de manhã para prestar atenção na sua respiração, relaxado e perceber como está se sentindo naquele momento. Meditar não é apenas uma modinha, meditar verdadeiramente transforma.

DIA 24

Seja Grato pelo que Tem, Eis Uma das Mais Poderosas Receitas para se Ter Muito na Vida

Quando as coisas não estiverem tão bem como gostaria e bater aquela vontade de reclamar, talvez este seja o melhor momento para você ver que tem muitas coisas e se sentir grato por isso.

Focar nas coisas que não tem ou que não deram certo irá te trazer desânimo e inércia, pense ao invés naquelas coisas que deram certo. Todos tem alguma coisa pela qual ser grato. É o sentimento de gratidão que você deve ter no início e término de cada dia para manifestar uma vida mais próspera.

DIA 23

Zele pelos Seus Pensamentos, só assim terá Algum Controle de Suas Ações

Tudo começa pelos pensamentos que mais evoca em sua mente. Pensamentos negativos vão te impedir de fazer as coisas e te desmotivar completamente. Pensamentos positivos vão fazer que você compartilhe palavras otimistas, e assim tenha sentimentos elevados.

Se mantendo no ciclo positivo, você só poderá executar ações altruístas e deixar no mundo resultados que farão a diferença para si e para os outros. Logo fica claro porque os pensamentos tem sim tanto poder, porém é preciso consistência no processo. Não adianta ter uma atitude positiva aqui e outra ali espaçadas. É como numa dieta, o processo exige dedicação diária e tempo.   

DIA 22

Você é o Autor da Sua Própria História, Escreva um Roteiro de Vida da Sua Melhor Versão

É fácil e tentador culpar os outros e o mundo pelas circunstâncias desfavoráveis que enfrentamos no dia a dia. E adivinhe qual o efeito deste comportamento? Assumimos que somos impotentes e meras vítimas do mundo. 

Trabalhoso é assumir a responsabilidade por tudo, pois assim temos que nos mudar a fim de criar a situação que desejamos. Claro que existem coisas que estão fora do nosso controle, mas o nosso bem estar certamente não é uma destas coisas. Você pode viver aleatoriamente caçando qualquer coisa que lhe aparece, ou pode ser um aventureiro que sabe o que quer e busca exatamente isso. A decisão é sua.

DIA 21